Tactique Judo: comment combattre un adversaire plus grand

Aujourd’hui, je vous montre différentes techniques adaptées à ces adversaires plus grands que vous : des techniques en O Uchi Gari, avec des variantes en Makikomi.

Que vous soyez ou non débutant dans votre pratique du Judo, vous pouvez avoir encore du mal à maîtriser un adversaire plus imposant que vous – plus lourd, plus grand. Il est vrai que ces situations imposent d’utiliser des techniques spécifiques qui vous permettent de prendre l’avantage. C’est le cas dans l’auto-défense de façon générale – le Judo vous apprend à rester maître de vous-même, à être à l’affût, et à faire face à ce genre de situations. Toutefois, vous devez connaître et maîtriser ces techniques.

Plutôt que de vous concentrer sur vos points faibles, inversez la tendance. Si votre adversaire est plus grand, vous avez la possibilité de passer en dessous, et de mettre à contribution le mouvement de vos bras. Si votre adversaire est plus lourd, vous allez tenter de l’empêcher d’attaquer et être dans une position d’attaque. Les différentes techniques en O Uchi Gari que je vous présente dans cette vidéo vont vous aider à prendre le dessus sur un adversaire défensif et plus imposant.

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