Pourquoi visionner cette formation gratuite?

Vous pratiquez sans doute le Judo ou le Jujitsu avec assiduité. Mais parfois, vous n'avez pas le temps de retenir tous les mouvements que l'on vous montre au Dojo.

Cette formation vous montrera des conseils et des astuces, pour devenir un meilleur pratiquant.

C'est un condensé de ce que j'enseigne depuis l'âge de 18 ans, et qui a permis à plusieurs de mes élèves d'intégrer l'Equipe de France de Jujitsu Combat.

Le résultat:

Vous allez améliorer votre pratique, en entrainement et en combat.

Pour la recevoir immédiatement sur votre boite mail, c'est ici (je ne spamme pas):

Le détail de cette formation vidéo offerte:

Durée: 51 minutes.

1) Judo au sol: les 4 erreurs les plus courantes

Le Ne Waza est un long apprentissage, n'est-ce -pas? Dans cette partie, vous allez découvrir les bases utiles pour pouvoir immobiliser ou soumettre votre adversaire lorsque le combat passe au sol.

2) Jujitsu Combat: coups et projections

Dans cette vidéo, vous découvrirez comment enchaîner proprement des coups de poings , des coups de pieds circulaires, et finir sur des projections de Judo. Le Jujitsu est presque aussi complet que le MMA, mais avec le respect du code moral du Judo.

3) Self-defense: 3 mouvements Judo qui servent en combat de rue

Je considère la Self Defense comme le moyen de vous tirer d'un mauvais pas. Dans cette vidéo, vous découvrirez des enchaînements qui vous permettront d'échapper à un agresseur, même si vous êtes débutant.